segunda-feira, 22 de outubro de 2012

NEURAS DE BARIATRICO





Bom dia pessoal

Mais uma semana iniciando e estou com muita expectativa, não sabia que depois de dias sem emagrecer nada emagreceria 7 quilos de repente, gostei dessa freada e depois avançada que meu corpo teve.
Semana passada postei que após 4 semanas sem emagrecer estava com 94 e de repente 89.
Essa semana fui no centro de Sumaré comprar um celular pois o meu quebrou, não costumo ficar pesando toda semana acabo ficando ansiosa, mais passei em frente uma balança e resolvi pesar, então a balança deu 86 quilos, fiquei indecisa se era aquilo mesmo, pensei essa balança esta doida.
Quando foi no sábado resolvi comprovar quanto estava pesando de fato, cheguei lá 87 quilos, para minha felicidade tinha emagrecido mesmo, não era 86 quilos mais sim  87 quilos, então consegui emagrecer de repente 7 quilos, surpreendi comigo mesmo. Resolvi mudar algumas coisas durante esses dias que emagreci, tirei o pãozinho francês e coloquei pão integral e aumentei a proteína e água, para mim deu certo.

Resolvi compartilhar com vocês a minha mudança alimentar e continuo nela, final de semana sai da dieta e tomei sorvete e comi um doce de jaca e hoje estou ativa novamente na dieta dizendo não para doces, massas e frituras.

Para minha meta falta 17 quilos vamos ver pessoal até onde chego Deus é quem sabe, pois acredito que tanto eu como todos aqui querem ficar magrinhos, torna uma briga com a balança, engraçado olhar no espelho e ainda achar imensa e não estar imensa, nosso psicológico influi muito. 

Conversando com uma amiga que operou junto comigo ela se acha imensa ainda, mais esta com 62 quilos e falta 2 quilos para meta dela, mais se acha enorme ainda, acredito que isso acontece com todos aqui.

Pois ainda não adaptamos ou acostumamos com as mudanças que são bruscas, por exemplo vou a uma loja sempre acho que as coisas não vão caber e quando vejo entrou.

Quando alguém nos fala como esta magro você pensa não sei onde, esta rindo de mim, pois a gente ainda se acha obesa, isso não era para acontecer, por isso acho de extrema importância cuidar da mente, para que isso não vire doenças, como bulimia, anorexia, ansiedade, depressão e etc.

Cuide do seu psicológico eu vou cuidar do meu, pois não quero se tornar uma neurótica que todo dia pesa e olha no espelho e se acha imensa. 
Também não quero comer com medo mais simplesmente ter uma vida comum e transformada para melhor não com medos e inseguranças.

Por isso sábado tomei um sorvete sem medo e sai do meu costume, seria absurdo ser tão cruel comigo mesma afinal foram embora 64 quilos e mereço um sorvete para comemorar e não fuzilamento da consciência.

Boa semana a todos.

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

Infelizmente é hernia mesmo.

Ontem fui no Dr. Gustavo Sevá (Gastro), tive que ir para saber se estava ou não com a hernia, apesar de todos aqui torcerem que não fosse, infelizmente é uma hernia  mas a boa noticia é que a hernia é  bem pequena e o médico disse que posso ser operar na metade do ano e junto fazer abdominoplastia.
Também disse que posso continuar os exercícios normalmente sem nenhum problema, sai de lá com um sorriso, afinal não é tão ruim não sinto dor nem nada de nada, resumindo voltarei para academia novamente que alivio.
Não me pesei essa semana ainda, só que a calça nova que comprei esta caindo e espero logo ter a noticia que mais alguns quilos se foram embora, acredito que meu emagrecimento esta ótimo e se ir assim até dezembro estarei com uns 83 quilos mais o menos, o meu IMC atual é  32, obesidade grau I e estou quase saindo desse IMC  para ter apenas sobrepeso.
Sabe o que é engraçado não sei se isso acontece com todos aqui mais quando olho no espelho ainda sinto imensa e que falta muito, mais sei que não é tanto, isso parece uma neura ainda não acostumei nem a comprar roupas sempre vou nas maiores achando que as menores não vão servir.
Estou usando G ou GG dependendo do formato da roupa e antes era G5 ou G4 as maiores que tinha era imensa tinha até vergonha de comprar roupa, mais enfim como todos sabem o auxilio da gastroplastia foi de grande valia na minha vida e nãos e arrependo por ter feito, apesar da hernia, só posso dizer vale a pena buscar um sonho que dorme.
Pra mim emagrecer era um sonho já esquecido, infelizmente tinha desistido de tentar emagrecer, mais graças a Deus que reavaliei minha vida e consegui encontrar a gastroplastia.
Quem diria 10 meses de operada 62 quilos eliminados é uma satisfação enorme.
Mudando de assunto lá na sala de espera aguardando o médico me chamar tinha uma jovem que operou tem quase 3 anos, conversa vai e vem, infelizmente ela engordou 5 quilos dos 50 que eliminou, tentei analisar qual era o erro se o estomago tinha aumentado, mais ela disse que na endoscopia deu tudo normal, mais infelizmente ela comia muita porcaria e não seguia os horários, sinceramente fiquei triste por ela, sei que fácil não é nem pra mim e nem pra vocês aqui, mais ela esta colocando tudo a perder.
Disse que começou engordar após alguns problemas familiares que teve e desde então não conseguiu nem emagrecer e nem manter o peso.
Sabe meus queridos é bem complicado nesse caso acho que seria necessário passar com uma psicologa, mais vai dizer o que para essa pessoa que aguardava para falar com o médico e queria pedir para ele operar novamente, mais seria impossível já que segundo os exames o estomago continuava pequeno.
Por isso vamos manter o foco para que isso não aconteça conosco, sei que após engordar a gente desanima e pegar o pique de novo é difícil pois o psicológico atrapalha e vem a ansiedade e sei bem como é tudo isso, tive isso antes de operar e por isso acho que todo bariátrico tem medo de engordar de novo.
Admiro pessoas que apesar de gastroplastizados engordam mais conseguem emagrecer novamente, acho que é bem isso uma vez gordo sempre gorda a mente não é operada e só o estomago esse é o detalhe que devemos dar atenção, talvez todo bariátrico devesse fazer tratamento psicológico.


Esse é o site da equipe do pró gastro que operei


Bom pessoal fico por aqui, fiquem com Deus.

sábado, 13 de outubro de 2012

62 QUILOS OFF.

Enfim não aguentei até o dia da consulta para pesar, acabei pensando essa semana e para minha alegria 89.45, Larissa minha querida deu certo o desafio me animou e emagreci 5 quilos.
Para quem não me acompanhou desde o começo pesava 151 quilos como diz a Jóice 12 pacotes de arroz joguei fora e 2 kilo de feijão que maravilha falar isso.

Pessoal estou tão feliz que é difícil explicar mais creio que vocês entendem como é essa euforia.

Essa semana que passou eu acordei cedo me troquei e quando olhei no espelho a roupa estava imensa e caindo, coloquei outra caindo, resumindo nada deu certo tive que emprestar roupa da minha mãe para ir trabalhar, comprei uma calça nova 38 mais acredito que meu numero é 36 era um 38 pequeno, quero ficar vestindo 42 e esta ótimo pra mim.

Obrigada a todos que até aqui tem apoiado e ajudado com pensamentos positivos.

Creio que não só eu mais todos nós conseguiremos chegar as nossas metas, cada dia matamos um leão e que leão, fácil não é mesmo, mais que gosto tem a vitória sem esforço.

Depois falo a todos como foi a consulta é terça feira.

Fiquem com Deus.

Como essa semana foi dias das crianças ai vai uma fotinho minha com 3 anos de idade e bebê, sempre gordinha.
Minha irmã Edneia, euzinha no meio e meu irmão Marcos
4 meses no sitio da vovó no Paraná

segunda-feira, 8 de outubro de 2012

Conseguindo, obrigada Jesus.

Oi pessoal.

Esse final de semana voou nem vi passar e quando percebi segunda feira chegou e recomeçando novamente,mais ainda bem que a eleição passou é uma época muito chata e estressante, fora a sujeira que faz nas ruas.



Mudando de assunto pessoal, quero agradecer a Larissa pelos desafios colocados tem sido de grande valia na minha vida,  emagreci não sei quantos ainda, mais fui em uma balança pesei só que a balança era de ponteiro fiquei na duvida o quanto tinha emagrecido, mais pesarei novamente dia 16/10/2012 na consulta com o gastro que  parecia estar tão longe demais e esta tão perto agora, mais logo saberei o quanto estou pesando e se ainda posso fazer ou não academia se estou ou não com hernia.


Semana passada coloquei a roupa para ir trabalhar e tive que tirar pois estava larga e coloquei outra larga, no fim tive que emprestar algo da minha mãe para vestir, todas minhas roupas estão grande demais, nada fica bom.
No sábado ia no shopping tive que ir a uma loja perto de casa  antes para comprar uma calça jeans e uma blusinha se não como iria para o shopping sem roupa, sabe o que é engraçado que  experimentei as roupas e sempre vestia achando que não entraria e quando percebia estava dentro e ficava ótimo, perdi a noção do meu tamanho e ainda estou acostumando com o novo corpo. 


Falta 20 quilos para minha meta acredito que chego lá, sei que não é fácil meu organismo esta mais lento e terei esforçar mais ainda para conseguir, mais sei que não é impossível. Mais sem neura e sem loucuras para emagrecer, devagar seu que chego lá, mais sei que chego isso que importa.

Assim que saber meu peso exato prometo que posto aqui, que saudade da Jóice sumida, mais sei que logo ela volta ativa.



Não consegui virar a foto e até conseguiria na internet em algum site e a preguiça que estou hoje, prometo dedicar mais na próxima vez, depois que tirei essa foto emagreci mais um pouco só que nem tirei mais foto nenhuma, assim que der tiro fotos novas e posto aqui.

Pelo menos agora já não tenho tanta barriga como antes e estou bem melhor, apesar de ainda me sentir gorda e ainda estar me acostumando com essa nova vida.


Obrigada a todos pelos recadinhos sempre, pela força, carinho e amizade.

Uma ótima semana a todos que passarem por aqui até mesmo aquelas pessoas invisíveis que passam e não comentam.
Facebook gleicikeli21@yahoo.com.br  pode adicionar sem problemas, mais se possível me deixa um recadinho antes.